El amor-odio es algo que todos conocemos, pero que de todos modos no conseguimos explicarnos. Por más que sea una experiencia cotidiana de la vida, su causa sigue siendo un misterio. El amor-odio no es algo que nos ocurra sólo a algunos: de un modo u otro nos afecta a todos. De hecho, prácticamente todas las relaciones de pareja en algún momento llegan, si no al odio, sí a algo muy parecido al odio o a algún sentimiento negativo. [...]
La higiene genital se vuelve especialmente importante cuando el sexo se hace con más frecuencia y la vagina y el pene tienen más secreciones naturales. Pero antes de comenzar, debemos decir que lo que vamos a dar son consejos, no reglas. Es decir, no deben ser mecánicamente seguidos, ni es necesario cumplir con cada uno de ellos en cada ocasión —salvo alguna que otra regla específica, y en esos casos sí dejamos claro que son medidas higiénicas de obligatorio [...]
"...se ha instaurado sobre el cuerpo [...] un control, una vigilancia de la sexualidad, una objetivación de la sexualidad con una persecución del cuerpo. Pero la sexualidad, convirtiéndose así en un objeto de preocupación y de análisis, en blanco de vigilancia y de control, engendraba al mismo tiempo la intensificación de los deseos [...] ¿Cómo responde el poder? Por medio de una explotación económica (y quizás ideológica) de la erotización, desde los productos de bronceado hasta las películas [...]
Siempre que un hombre y una mujer tienen un problema, lleguen o no a discutir por ello, cada uno de los dos piensa que tiene toda la razón. Si no discuten, cada uno dentro de si se mantiene viendo las cosas desde su punto de vista, y si llegan a discutir, se arrojan a la cara argumentos contrarios. Es importante comprender que en casos como estos, ciertamente cada uno de ellos tiene razón en lo que siente, y no debiera [...]
Ejercicio de Comunicación: UNIR LO QUE DICES CON LO QUE TU PAREJA DICE Muchas veces conversamos de un modo en el que el diálogo resulta ser, más que diálogo, una suma de dos monólogos superpuestos. Cada cual dice su propio monólogo, en el mejor de los casos, esperando su propio turno para hablar, y en el peor de los casos, sin dejar que el otro termine de decir, tanto como siendo interrumpido cuando tú mismo no has terminado de decir. [...]
Siempre que decimos que en el Amor Sexual todo ha de ser desarrollado tanto en el sexo como en la vida cotidiana —frase que no nos cansamos de reiterar debido a su importancia—, nos estamos refiriendo a las 2 Esferas del Amor Sexual: el sexo y la comunicación; es decir, no el sexo y la comunicación habituales, sino el buen acto sexual y la verdadera comunicación durante la vida diaria. Aunque la vida diaria de la pareja implica otras [...]
El sexo profundo te acelera la conciencia —no en el sentido de alterarte, sino en el sentido de serenarte en grado profundo. La conciencia en su estado habitual es lenta y casi no alcanza a tener autoconciencia del ego funcionando: habitualmente sólo puedes “ser” el ego, pero no tienes autoconciencia de ello. Son tantas las actividades que el ego debe realizar —autoafirmación, represión del pasado que aflora, transformación del pasado en conducta y sentimientos presentes, sublimación de la energía [...]
Éste es un buen ejercicio, que abre la comunicación del hombre con lo femenino profundo en la mujer, y por tanto mejora enormemente el acto sexual. Consiste en que la mujer y el hombre se sienten o se recuesten juntos, frente a frente. Y sin mayor preámbulo, él dulcemente le propone a ella algo como esto, aunque no tiene que ser exactamente con esta frase: "Dime, con detalles, qué sientes ahora mismo". Ella, honestamente, va a complacerlo en lo que [...]
El nivel idóneo en el acto sexual es el de la fluidez estable del placer, y no el del pico de un placer agudo pero momentáneo. ¿Para qué necesitas ahora un pico de placer, si no vas a poder sostenerte establemente en ese nivel, y tal vez hasta eyacules sin control? Muchos picos de placer te harán necesitar muchas contracciones para controlar la eyaculación, y así el placer no será intenso y amoroso porque será entrecortado. El nivel que ahora [...]
Para algunos la felicidad es ir a una fiesta, porque se supone que toda fiesta es feliz, o que toca estar feliz en una fiesta —aunque en realidad, la mayoría de las veces la felicidad de las fiestas es solamente externa, un escapar momentáneamente de la infelicidad cotidiana, que de todos modos sigue escondida detrás de la risa de la fiesta. Es agotador mantener ese estado de euforia sin que se base en una vigorosa alegría interior real. Luego de [...]
