La retención de semen se ha convertido en un tema muy solicitado en las redes y en Internet. Ocurre que muchos hombres han empezado a darse cuenta de que eyacular en vano no es tan glorioso como lo pintan los medios o los videos porno. Algunos incluso han empezado a notar que la retención de semen no sólo les hace sentir más placer durante el acto sexual, sino que incluso les permite llevar a la mujer al orgasmo con más facilidad.
Además descubren que, gracias a la retención seminal, no se debilitan al final del acto sexual por la gran pérdida energética que implica la eyaculación habitual. Al final del acto sexual, en vez de caer fuera de combate, se sienten más creativos, más serenos, más espirituales, más viriles y masculinos, además de que no pierden la atracción y el gusto por la mujer. Al contrario: la mujer se vuelve diosa del amor para él, a medida que él aprende el arte de la retención de semen y hace el sexo más intenso y orgásmico, y ambos tienen la sensación de que hay magia en la realidad.
A todas estas intuiciones prácticas, hay que sumarle la curiosidad por el conocimiento, que hace que algunos hombres quieran ir incluso más allá, y quieran saber los detalles de todo esto. Es la curiosidad típica del ser humano lo que lleva al hombre a hacerse muchas preguntas sobre este tema de la retención de semen. Al darse cuenta de que no necesita eyacular con tanta frecuencia para sentir placer, traer a su pareja a orgasmos múltiples y ser mejor amante, él puede preguntarse:
- ¿Entonces por qué no aprender todo sobre la retención de semen?
- ¿Durante cuánto tiempo puedo practicar la retención seminal y permanecer sin eyacular?
- ¿Qué pasa si un hombre no eyacula por mucho tiempo?
- Después de hacer el amor, ¿qué pasa si no eyaculo?
- ¿Qué pasa si retengo el esperma durante varios actos sexuales?
Estas son sólo algunas de las preguntas que continuamente se hacen los hombres de hoy en día, a medida que descubren los beneficios de la retención de semen para hacer un mejor acto sexual, más multiorgásmico y amoroso. Para todas estas preguntas, y para muchas más, recibirás respuestas completas y prácticas en el presente artículo.
1) Qué es la retención de semen
La retención de semen consiste básicamente en aprender a mantener el semen dentro del cuerpo mientras haces el amor, aunque haya mucho placer y orgasmos. Habrás notado muchas veces que, casi siempre que eyaculas, terminas agotado, toda la atracción en la pareja se desvanece, y a veces surgen crisis y problemas de pareja. Pues bien, la retención de semen es lo opuesto de eso: es no terminar agotado de hacer el sexo sino con la energía renovada, es conservar la magia entre los amantes gracias a que mantienes dentro de ti la energía que mueve todas las cosas, es fomentar la armonía que ha faltado entre el hombre y la mujer.
Tenlo por cierto: aprender la retención de semen o control de la eyaculación, es la solución para muchos problemas a nivel de pareja, familiar y social. Y cuando decimos que la retención del semen es algo que se aprende, nos referimos a que la retención seminal es un logro al que se llega mediante ejercicios y experiencias, no de repente. Si te propones lograrlo hoy mismo sin haberte entrenado con ejercicios y comprensión, posiblemente lo que descubras sea algo que muchos descubren: que te pueden doler los testículos si no eyaculas. Cuando te duelen los testículos si no eyaculas, es porque hiciste mal la práctica de la retención de semen, improvisando sin entrenamiento ni comprensión.
Para que se entienda mejor este tema de la necesidad de aprender la retención de semen y de no ponerlo en práctica bruscamente o de manera improvisada, hay algo muy importante que debemos aclarar. Cuando aquí usamos el término retención de semen, no nos referimos a “reprimir” la eyaculación ni a “aguantar” el semen. Retención de semen, en nuestro contexto del Amor Sexual, significa conservar el semen dentro del cuerpo, no eyacularlo, pero sin reprimir ni aguantar la eyaculación, incluso si estás sintiendo mucho placer durante el acto sexual. La retención de semen es real sólo si no tienes que reprimir la eyaculación.
Si reprimes la eyaculación, lo único que logras es que el semen pase a la vejiga, y lo perderás después cuando orines. Eso no es verdadera retención de semen. Todo lo que estamos diciendo se irá aclarando para ti a medida que avances en la lectura de este artículo. Pero de manera general, ahora te decimos que si aprendes con nosotros la retención de semen (práctica que nosotros normalmente llamamos controlar la eyaculación) no tendrás que aguantar ni reprimir la eyaculación para lograr un acto sexual multiorgásmico, que te recargue de energía en vez de desgastarte. Esto se logra mediante ejercicios y consejos, paso a paso, yendo desde el nivel básico al avanzado.
10 EJERCICIOS PARA APRENDER A CONTROLAR LA EYACULACIÓN
Controlar la eyaculación es la base del buen sexo. Cualquier otro logro sexual depende de si has aprendido cómo controlar la eyaculación. En este Ebook encontrarás ejercicios prácticos, paso a paso, desde el nivel más simple hasta el nivel avanzado. Todo lo que necesitas para aprender a controlar la eyaculación a voluntad. El libro incluye muchos consejos sobre cómo mejorar cada vez más el acto sexual y convertirte en el buen amante que todo hombre es por naturaleza.
La retención de semen, o tal vez sea mejor llamarle conservación del semen o de la energía seminal, se basa en mantener el semen sin moverse de sus glándulas, por mucho que sea el placer que estés sintiendo, y por muy intensos que sean los orgasmos múltiples que estés generando dentro de la vagina de la mujer. Esto es algo que se logra poco a poco, sin esfuerzos excesivos, a tu propio ritmo corporal, mediante ejercicios que recomendamos, mediante consejos prácticos para el acto sexual, y a través de algunos cambios de perspectiva con respecto a lo que es el sexo.
El principal de estos cambios de perspectiva es que, si deseas realmente aprender el arte de la retención de semen, debes comprender que el verdadero acto sexual se hace para deleitar amorosa y orgásmicamente a la mujer. Sólo cuando, gracias a la retención de semen, le pongas el paraíso dentro a la mujer a través de su precioso sexo, conocerás los deleites eróticos más grandes, los que el hombre de la actualidad ya no conoce, los placeres paradisiacos que provocaron que en otras épocas a la mujer se le llamara diosa del amor.
Es importante el rol que juega la mujer mientras el hombre aprende cómo controlar la eyaculación. ¿En qué puede ayudar la mujer al hombre mientras él aprende la retención de semen? Ella puede apoyarlo permaneciendo pasiva e inactiva al inicio del acto sexual, hasta que, gracias a los movimientos de él, el cuerpo femenino despierta realmente al placer sin necesidad de aparentarlo ni de fingirlo. Además, la mujer puede dejar de demandarle a él eyaculación (si es que ella hace eso), y puede ser receptiva y paciente con él, sin juzgarlo mientras él aprende.
2) Algunos prejuicios sobre la retención de semen
Como hemos comentado otras veces, existe el prejuicio de que el semen o leche seminal que no se eyacula, entonces “se acumula”, “se corta” o “se cuaja”, y termina por “convertirse en queso”. El hecho de que no eyacular aumente la densidad del semen, refuerza un poco ese prejuicio y alimenta la imaginación de que el escroto termina siendo una especie de “bolsa de piel para cuajado de leche”, donde el semen se corta y produce un pequeño queso seminal de unos 0.25 kg con forma de testículo. ☺
El prejuicio del escroto como bolsa de queso se basa en otro prejuicio sexual, aquel que dice que todo el semen se forma en los testículos y desde allí “se dispara” hacia afuera. En realidad, como iremos viendo, el semen se conforma de varias sustancias que se combinan en el momento de eyacular. Pero el prejuicio de la “bolsa de queso seminal” funciona como uno de los argumentos para afirmar que el hombre necesita estar eyaculando todo el tiempo, porque si el semen no se eyacula y se vuelve queso, ¿cómo podría salir disparado hacia afuera a través de algo tan estrecho como la uretra?
Semejante acto de transformación mágica del semen en queso, requeriría que el pene se convierta en una especie de cañón que dispara bolas de queso blanco (o amarillo, en dependencia del tiempo previo de cuajado que haya tenido la leche seminal). Puede que todo esto provoque algunas risas en las personas enteradas, pero de veras hay personas que no sólo creen esto, sino incluso prejuicios todavía más elaborados, relacionados con la mística sexual, el Tao sexual o el sexo tántrico (más bien Neotantra).
Por ejemplo, es común otro prejuicio que dice que la propuesta tántrica de “hacer ascender” la energía sexual o seminal por los “canales internos”, quiere decir que la leche seminal, tal cual y en forma líquida, suba hacia la cabeza a través de unos vasos “imaginarios” llamados nadis, e “inunde el cerebro”, con todos los problemas que tal cosa traería. Los nadis, los canales internos y el acenso de la energía sexual o Kundalini son totalmente reales. Pero la mente occidental, con su tendencia a creer que la realidad espiritual es una metáfora de la imaginación, convierte en fantasía incluso sus propias religiones tradicionales.
3) La reabsorción luego de la retención de semen (respuesta científica)
El cuerpo de muchos seres vivos (en especial el de los mamíferos) en cada rincón posee estructuras y células con funciones especializadas en el reciclaje bioquímico de sustancias desechadas. Y el semen no es menos en este sentido, sino más. Cada uno de los fluidos que componen el semen es tan preciado y requiere de tantos recursos corporales para fabricarse, que si por algún motivo no hay eyaculación (ni siquiera durante un sueño líquido o emisión nocturna), el cuerpo reabsorbe los fluidos seminales.
Ahora ya vamos empezando a saber las respuestas a las preguntas acerca de la retención de semen que hicimos al inicio: ¿Qué pasa si un hombre no eyacula por mucho tiempo? ¿Qué pasa si no eyaculo? ¿Qué pasa si retengo el esperma? Como le respondimos hace poco a un lector de Amor Sexual: Los asiáticos del Próximo, Medio y Lejano Oriente lo han sabido desde hace milenios. Y la ciencia occidental ahora ya lo sabe también: el cuerpo reabsorbe los componentes del semen que no se eyaculen.
Es el mismo principio en que se basa, por ejemplo, la vasectomía que actualmente se practica (un ejemplo del que hablaremos varias veces). Cuando por cualquier medio se bloquea la salida de los espermatozoides al exterior (cortando o bloqueando las vías deferentes), los espermatozoides no se acumulan indefinidamente. En el caso de los espermatozoides, ellos tienen un breve tiempo de vida. Cuando mueren, el cuerpo los descompone y los reabsorbe.
(Si deseas saber muchos detalles relacionados con el punto de vista opuesto al de la retención de semen, es decir, todo lo que pierdes cuando eyaculas normalmente si no practicas retención seminal, puedes leer el artículo nuestro que encontrarás siguiendo este enlace: ¿Qué pierdo cuando eyaculo? 12 respuestas definitivas.
4) ¿Qué pasa si un hombre no eyacula por mucho tiempo?
Algunos hombres (más por curiosidad que porque realmente lo hagan), se preguntan: ¿Qué pasa si nunca eyaculo? O: ¿Qué pasa si un hombre no eyacula por mucho tiempo? Eso es algo que no nosotros recomendamos. No puedes decidir no eyacular nunca si apenas estás aprendiendo la retención de semen. Hay hombres que muy a largo plazo, en el camino del control de la eyaculación, no eyaculan nunca. Pero es algo a lo que llegan probablemente luego de décadas de práctica de sexo tántrico. Llegan a eso porque simplemente ya no les interesa eyacular ni lo necesitan para experimentar placer u orgasmos. Pero a quienes están aprendiendo y sólo están empezando, les decimos que eyaculen como mínimo de vez en vez.
Más que no eyacular nunca, lo que de veras puede ocurrir es que un hombre pase mucho tiempo sin eyacular. Ya vimos que existe la fantasía de que el esperma se acumula indefinidamente, y luego incluso se vuelve queso. La “leche seminal” no se acumula indefinidamente ni “se corta”, porque ni siquiera es verdadera leche. Llamar “leche” al semen es sólo una metáfora. Entre los muchísimos nutrientes que el semen contiene, se encuentra una buena porción de ácido láctico, un compuesto típico del queso y el yogurt. Pero eso nunca convertirá el semen en queso. Eso es sólo una fantasía graciosa.
La única transformación que realmente puede experimentar el semen es la de volverse más espeso o cuajado, a veces bastante cuajado. El semen cuajado o esperma cuajado (en el sentido de presentarse muy espeso) no necesariamente es síntoma de que haya algún problema. El espesor y la viscosidad del semen cumplen la importante función biológica de favorecer que el esperma se adhiera a la vagina o al cuello del útero para garantizar el acceso de los espermatozoides al óvulo. El semen cuajado en exceso, la mayoría de las veces es solamente un indicio de que el hombre lleva bastante tiempo sin eyacular. Lo que pasa si un hombre no eyacula por mucho tiempo, puede ser una de estas cosas:
- Eyaculación involuntaria o sueños húmedos: Si el hombre no es consciente de la retención de semen y del control de la eyaculación, el cuerpo intentará de un modo u otro evacuar el semen: puede ser que eyacule espontáneamente sin más durante el día, o que use el recurso de un sueño erótico para provocar una eyaculación nocturna.
- Intensa eyaculación de semen cuajado: Un paso más allá del anterior, lo que pasa si un hombre no eyacula por mucho tiempo, es que el semen se espesa en exceso. Si el semen no logra evacuarse por alguna vía durante mucho tiempo, cuando el hombre finalmente eyacula, tendrá unas contracciones eyaculatorias muy fuertes. Probablemente eyacule un volumen bastante alto de semen, y la consistencia de éste se notará muy densa debido a la alta concentración de componentes, especialmente de esperma. Es el típico semen cuajado en exceso.
- Reabsorción y sublimación del semen: Finalmente lo que pasa si un hombre no eyacula por mucho tiempo, y si incluso va más allá, y sigue sin eyacular (porque no está inconscientemente buscando eyacular), entonces de manera natural el cuerpo reabsorbe las sustancias y la energía del semen. El hombre nota que el semen no se acumula físicamente, y en términos psicofísicos siente abundancia de energía, como si no se cansara nunca. Tiene gran creatividad, las ganas de hacer el amor nunca le faltan, y cuando penetra a la mujer, ella siente un placer “con mucho grano”, que la conduce al orgasmo muy pronto y sin esfuerzos.
La intensificación del placer y de la capacidad orgásmica del pene, normalmente es algo que ocurre si un hombre no eyacula por mucho tiempo. El placer que el hombre experimenta cuando él no eyacula por mucho tiempo y aprende la retención de semen sin tener que reprimir la eyaculación, es un placer especialmente intenso, comparable a los orgasmos eyaculatorios, pero sin eyaculación. Esto se cumple en grado sumo mientras él está trayendo a la mujer a orgasmos múltiples. El placer de la vagina descargándose eróticamente en el pene lleno de poder orgásmico, multiplica por mucho tanto el placer de ella como el placer de él.
5) ¿Qué pasa si retengo el esperma? Tres puntos de vista
La pregunta de: ¿Qué pasa si retengo el esperma?, puede tener, como mínimo, tres sentidos, que requerirán tres respuestas desde distintos puntos de vista:
- El primer sentido de la pregunta es el de cómo funciona el mecanismo corporal de retención de semen.
- El segundo sentido de la pregunta es el de los beneficios que trae la retención de semen.
- El tercer sentido de la pregunta es el de si trae problemas la retención de semen.
Veamos a continuación, en sendos acápites, las respuestas a estas tres interrogantes sobre la retención de semen. Pero antes de seguir…
Antes de seguir: diferencia entre esperma y semen
Algo importante que hay que aclarar antes de continuar, es que el esperma no es lo mismo que el semen. Aunque la mayoría de las personas usa los términos “esperma” y “semen” como sinónimos, e incluso en el diccionario se pueden encontrar así, hay un uso más específico de estas palabras. Comprender la diferencia entre semen y esperma te ayudará a controlar mejor tu eyaculación. El esperma es el fluido testicular que contiene los espermatozoides, y no pasa de ser el 5 % del volumen del semen. El otro 95 % del semen no es esperma ni procede de los testículos. Son los fluidos que aportan las otras glándulas sexuales (próstata, vesículas seminales, glándulas bulbouretrales, etc.), que tienen funciones como:
- Ser el suplemento nutricional para los heroicos espermatozoides. El resto del semen que no es espermatozoides, tiene la función de aportar una enorme cantidad de nutrientes para suplementar el viaje épico de los espermatozoides hasta el óvulo. Los espermatozoides son microscópicos, y aun así deben completar un arduo camino en equipo hasta el óvulo.
- Servir de medio de transporte idóneo para esos microscópicos nadadores olímpicos. El fluido seminal sirve como medio de transporte o sustancia que facilite la locomoción de los espermatozoides, que se desplazan mediante una combinación de complejos movimientos de cola y rotación corporal.
- Ser un “salvoconducto” para que los anticuerpos femeninos no los ataquen. El plasma seminal abre las puertas de acceso de los espermatozoides al óvulo. Gracias a ciertas sustancias presentes en el semen junto con los espermatozoides, el pH ácido de la vagina no les afecta, el moco cervical no les cierra el paso, y los anticuerpos femeninos no los asumen como agentes externos o patógenos, y por tanto no los combaten. La vagina es una cavidad abierta que da acceso a órganos importantes como el útero, las trompas y los ovarios. Debido a eso cuenta con protecciones bioquímicas e inmunitarias que eliminarían a los espermatozoides si el semen no incluyera hormonas y antígenos que les verifiquen y les abran el paso hacia el óvulo.
No obstante, como decíamos, la mayoría de las personas usa las palabras “esperma” y “semen” como equivalentes, de manera que cuando preguntan: ¿Qué pasa si retengo el esperma?, en realidad están haciendo una pregunta más general, del tipo: ¿Qué pasa si retengo el semen?, ¿Qué pasa si retengo la eyaculación?, o ¿Qué ocurre al retener el semen? Este es el verdadero sentido de la pregunta de qué pasa si retengo el esperma, salvo que la pregunta la haga de forma específica alguien que se ha realizado una vasectomía. Sólo en este último caso, puede ser que el hombre realmente necesite saber qué ocurre con el esperma, es decir, con el fluido que aportan los testículos. Sobre la vasectomía hablaremos después.
a) Punto de vista 1 sobre retención de semen: Si no se eyacula, se reabsorbe
El cuerpo humano es sumamente inteligente, y no gasta recursos sin necesidad. Si revisas otro artículo nuestro que ya citamos, y que se titula ¿Qué pierdo cuando eyaculo? 12 respuestas definitivas, comprobarás la gran cantidad de vitaminas, hormonas, oligoelementos, antígenos y demás nutrientes que se pierden al eyacular. El cuerpo moviliza estos recursos sólo si cumplen su función. Pero si el semen no se eyacula, el cuerpo lo reabsorbe.
Algunos estudios demuestran que los espermatozoides son reabsorbidos por el cuerpo apenas mueren. ¿Cuánto dura un espermatozoide vivo? Un espermatozoide tiene un tiempo de vida de unos 5 o 6 días como máximo. Esto es, mientras está dentro del cuerpo (sea antes de ser eyaculado o cuando se eyacula en la vagina y pasa a las trompas para la fecundación). Si los espermatozoides mueren dentro del cuerpo del hombre, el cuerpo los reabsorbe. ¿Y cuánto tiempo viven los espermatozoides al aire libre? En ausencia de un medio corporal interno, sin condiciones de temperatura y humedad ideales, el semen cambia rápidamente sus cualidades químicas y los espermatozoides mueren en cuestión de minutos.
Así que, para la pregunta de: ¿Qué pasa si retengo la eyaculación?, la respuesta es que el semen no se acumula demasiado tiempo. El semen, o sale con la eyaculación, o el cuerpo lo reabsorbe. Si el hombre no eyacula (debido a que ha aprendido la retención de semen y está intentando controlar la eyaculación, o por cualquier otro motivo), es posible que el cuerpo busque alguna manera de expulsar el semen. Por ejemplo, un sueño erótico y una eyaculación nocturna, o una descarga involuntaria de semen durante el proceso de orinar, o una eyaculación espontánea en cualquier momento del día debido al roce de la ropa o a cualquier otro estímulo involuntario.
Pero si el hombre ha aprendido a ser consciente de la retención de semen o el control de la eyaculación, ya no se le escapa el semen ni siquiera durante “sueños húmedos” o “poluciones nocturnas”. Entonces el cuerpo reabsorbe el semen no eyaculado, como hace con las sustancias que no se hayan usado para el fin con que el cuerpo las creó. Es lo que ocurre, por retomar el ejemplo (no porque la recomendemos), cuando el hombre se realiza una vasectomía: después de la vasectomía el cuerpo reabsorbe el esperma que ya no logra atravesar los conductos deferentes para salir con la eyaculación. Como dijimos un poco antes, sobre el tema de la vasectomía hablaremos al final de este artículo.
b) Punto de vista 2: Retención seminal beneficios
Al practicar la retención de semen, o lo que es lo mismo, al aprender a controlar la eyaculación según nosotros lo enseñamos en Amor Sexual, obtienes una gran cantidad de beneficios muy evidentes. Estos que vamos a listar a continuación, son sólo algunos ejemplos de los beneficios de la retención seminal o control de la eyaculación:
- Una mujer siempre desea hacer el amor con un verdadero amante. Al aprender la retención de semen, te conviertes en un gran amante y logras un acto sexual extraordinario. Este es un objetivo de vida para todos los hombres. Hacer bien el amor, de modo profundo, amoroso y multiorgásmico, es la base de mantener buenas relaciones entre hombre y mujer y de que haya verdadera armonía entre los sexos. Todo hombre debería tener claro que a las mujeres les interesa poderosamente hacer el amor, pero sólo si el hombre se dedica a aprender a hacerlo bien.
- Todo hombre necesita dejar de eyacular antes de tiempo. Con el aprendizaje de la retención de semen, superas la eyaculación antes de tiempo, que es distinta de la llamada eyaculación precoz o EP. 1 de cada 4 hombres padece de eyaculación precoz, pero 4 de cada 4 hombres eyaculan antes de haber hecho el amor bien. Es decir, que la eyaculación antes de tiempo es un problema que tienen todos los hombres, excepto los que hayan aprendido el control de la eyaculación y la retención de semen. El aprendizaje de la retención de semen es para todos, incluidos algunos hombres que necesitan aprender a evitar la eyaculación precoz.
- Cuando aprendes a amar, la mujer deja de interesarse por lo superficial. La retención seminal aumenta tu magnetismo y tu éxito con el sexo opuesto. Las mujeres intuyen muy bien cuándo un hombre es capaz de hacer el amor como ellas necesitan. Frente a un hombre que haya aprendido a ser un verdadero amante (cosa con la que la mujer no se encuentra casi nunca en la vida), a las mujeres poco o nada les importan el físico y otras características secundarias en las que habitualmente se interesan.
- Logras erecciones más firmes independientemente de tu edad. Al practicar la retención de semen y economizar tu energía seminal, logras erecciones más firmes y durables, y mantienes esa capacidad eréctil aunque aumente tu edad. Esto se cumple para todos los hombres. Pero también las personas que padecen trastornos de erección (disfunción eréctil o impotencia) pueden superarlos mediante la retención seminal. Muchas veces el pene no se erecta porque su energía seminal está desgastada producto del exceso de eyaculación. Nuestra experiencia de muchos años como terapeutas sexuales, nos indica que rara vez la disfunción eréctil o impotencia se debe a problemas orgánicos reales. A un enorme porcentaje de los hombres que tienen disfunción eréctil o impotencia, lo único que les ocurre es que eyaculan con demasiada frecuencia para su edad, por lo que aprender la retención de semen les funciona como un remedio poderosamente efectivo.
- Tu pene se desarrolla hasta su tamaño natural, que es perfecto. Gracias a la retención de semen, tu pene se robustece sin necesidad de operaciones ni implantes que aumenten su tamaño o grosor. Dejas atrás cualquier duda sobre el tamaño de tu pene, al comprobar que puedes hacer un acto sexual perfecto con lo que la naturaleza te dio. Lo mismo hay que decir para el caso contrario: si no aprendes a usar lo que la naturaleza te haya dado, tus logros son sólo fruto de la fantasía. Una mujer no necesita hacer sexo con un pene grande: eso es sólo imaginación. Una mujer necesita el pene de un verdadero amante, y sea del tamaño que sea, es perfecto. Compruébalo en la práctica y verás.
- Traer a la mujer hasta el orgasmo múltiple estará siempre incluido. Con la práctica de la retención de semen, aumentas la sensibilidad de tu glande y su capacidad de detectar los deseos de la mujer para deleitarla y complacerla durante el acto sexual. Desarrollas tu capacidad de traerla a ella hasta los orgasmos múltiples, y a la larga puedes experimentar el orgasmo múltiple masculino. Te vuelves capaz de hacer el amor con más frecuencia, intensidad, profundidad y duración, y sientes más placer y amor.
- Te sales de la norma de que cuando aumenta la edad, decrece la sexualidad. Con la retención de semen, fortaleces tus órganos y estructuras sexuales. Potencias tu deseo sexual sin necesidad de ingerir fármacos ni afrodisiacos. Te evitas la fatiga posterior a la eyaculación, pero sin tener que renunciar al placer sexual ni al orgasmo. Gracias a la retención de semen, evitas la degeneración “normal” de la potencia genital que se supone sobreviene cuando aumenta la edad.
- Aprendes a ser hombre verdadero, y la mujer te premia siendo mujer verdadera. La retención de semen potencia tus hormonas masculinas, tu vigor y tu energía vital. Acentúa tu masculinidad, tu carácter y tu rectitud. Gracias a la retención seminal aprendes a comprender los sentimientos de la mujer y a comunicarte mejor con ella. Disuelves los problemas, discusiones y crisis de pareja y de familia. Acrecientas el amor, el equilibrio y la armonía en tu relación. Recibes una verdadera educación sexual que podrás transmitirle a tus descendientes.
- Si aprendes a economizar tu energía seminal, mejora tu economía. La retención de semen eleva tu creatividad, tu inteligencia, tu sensibilidad y todo tu potencial como persona. Aumenta tu capacidad para resolver las situaciones prácticas de la vida. Si economizas tu energía seminal (que es tu capital energético más importante), puedes potenciar tu vida económica en sentido material, no sólo en términos de capacidad de emprendimiento y sostén, sino además en cuanto a soluciones e ideas de cómo lograr prosperidad y abundancia.
Reiteramos que estos son sólo algunos de los beneficios de la retención de semen, o es mejor llamarlo control de la eyaculación. Si deseas saber muchos más detalles y contar con 10 ejercicios que te llevarán a convertirte en el buen amante que eres por naturaleza y obtener los beneficios que acabamos de listar, échale un vistazo a nuestro libro.
10 EJERCICIOS PARA APRENDER A CONTROLAR LA EYACULACIÓN
Controlar la eyaculación es la base del buen sexo. Cualquier otro logro sexual depende de si has aprendido cómo controlar la eyaculación. En este Ebook encontrarás ejercicios prácticos, paso a paso, desde el nivel más simple hasta el nivel avanzado. Todo lo que necesitas para aprender a controlar la eyaculación a voluntad. El libro incluye muchos consejos sobre cómo mejorar cada vez más el acto sexual y convertirte en el buen amante que todo hombre es por naturaleza.
c) Punto de vista 3 sobre retención de semen: Sin dolores ni problemas
Con respecto al tercer sentido de la pregunta de qué pasa si retengo el esperma, es decir, a si trae problemas de salud la retención de semen, la respuesta es que el control de la eyaculación no trae problemas. El hombre no tendrá ningún problema si sigue nuestro método de aprendizaje de control de la eyaculación, que no se basa en “aguantar” ni “reprimir” el semen (porque eso no es verdadero control de la eyaculación). Si un hombre no eyacula le duelen los testículos únicamente cuando pone mal en práctica el procedimiento, o cuando aprende de alguien que no sabe lo que hace.
Nuestro sistema de control de la eyaculación se basa en un aprendizaje progresivo, continuo, personalizado, sin sobreesfuerzos ni represiones de semen que conduzcan a esos dolores de testículos que los hombres conocen cuando intentan “aguantar” o “reprimir” la eyaculación para “durar más en la cama”. Básicamente nuestro sistema de ejercicios para aprender a controlar la eyaculación se basa en paulatinamente aprender a no tener que controlar nada, es decir, aprender a que el semen no se mueva de las glándulas, sin que eso implique reducir el placer, pero sin que implique ningún tipo de dolores ni congestiones seminales.
Ya los maestros de sexualidad taoísta medieval, hace siglos se mofaban de las personas que “reprimen la eyaculación” y que creen estar logrando algo con eso. El punto es que, si necesitas retener el semen cuando el fluido ha empezado a moverse hacia afuera, en realidad ya lo perdiste. Cuando “aguantas” o “reprimes” la eyaculación, lo que haces es de alguna manera posponerla. Salvo excepciones, por esa vía el semen pasa a la vejiga, y luego sale junto con la orina. Así que cuando la eyaculación está empezando a ocurrir, déjala que ocurra, porque ya de todos modos perdiste el semen.
El verdadero control de la eyaculación no se basa en reprimir el semen, sino en inmovilizarlo sin represiones y sin frustraciones, es decir, sin dejar de disfrutar del más delicioso placer sexual. Reiteramos que retención de semen es sinónimo de mantener el semen sin moverse, no de atajarlo y reprimirlo si ya se estaba moviendo. La inmovilización del semen (que en el Tantra es idéntico a la inmovilización de la mente), es el conocimiento tántrico y taoísta más antiguo y verdadero, y es el que nosotros hemos implementado durante décadas en el Amor Sexual.
6) ¿Duelen los testículos si no eyaculas?
Los testículos no duelen en absoluto por no eyacular. Sólo duelen si el semen ya está saliendo de las glándulas y en ese momento lo reprimes en nombre de un supuesto control eyaculatorio o retención de semen improvisado, sin antes haber entrenado para lograrlo. Entonces ese semen a medio camino congestionará las vías eyaculatorias y te dará dolor hasta que termine de salir. Esto significa que te pueden doler los testículos si no eyaculas a costas de reprimir la eyaculación. Pero no te dolerán si realmente has aprendido la retención de semen mediante el control de la eyaculación.
Si de todos modos intentaste incorrectamente la retención de semen y el control de la eyaculación, si eso te trajo dolor de testículos la solución es poner en práctica uno o varios de estos cuatro consejos de oro:
- Eyacula sin represión y sin culpa. Haz el sexo o mastúrbate, y cuando la eyaculación llegue, eyacula libremente, sin la menor represión, control o culpa. Disfruta de ese orgasmo eyaculatorio, y deja el control de la eyaculación y la retención de semen para la próxima vez o para de más adelante.
- Toma agua y orina de forma relajada. Toma abundante agua, túmbate o recuéstate en la cama sin hacer esfuerzos físicos, y espera a tener ganas de orinar. Cuando lleguen las ganas de orinar, siéntate en el inodoro, tómate tu tiempo y orina con total relajación. Tal vez te cueste un poco de trabajo orinar, así que mientras tanto puedes leer un libro si quieres.
- Evita el juego sexual cotidiano. Llamamos “juego sexual” al hecho de realizar actividades sexuales como manoseos, besos excitantes y flirteos que no llevan al acto sexual. También es juego sexual el consumo de material erótico o porno, los chistes verdes, etc. Si estás aprendiendo la retención de semen y el control de la eyaculación, el juego sexual te va a conectar con la sexualidad más animal, y entonces tu cuerpo va a tener una contradicción: conscientemente estás intentando controlar la eyaculación, pero inconscientemente estás intentando eyacular. Esto se traduce como intentar eyacular y no eyacular al mismo tiempo, lo que, por supuesto, provoca dolores de testículos por congestión seminal.
- Aprende a controlar la eyaculación sin represiones. Y cuando finalmente intentes de nuevo la retención de semen y el control de la eyaculación, sigue al pie de la letra nuestros consejos y ejercicios, y verás que los testículos no te duelen. Porque la verdad es que los testículos no duelen por no eyacular, sino por eyacular a medias o reprimir la expulsión de semen cuando ya estaba en camino hacia afuera.
7) Al inicio del camino, no dejes de eyacular: sólo extiende el acto sexual
Precisamente debido a prejuicios como los que comentamos al inicio del artículo (que el semen no eyaculado se vuelve queso o que los testículos disparan el semen), es que el Tantra rechaza la imaginación sexual y la cataloga como fuente de confusiones. En el sexo tántrico se rechaza la imaginación sexual, y se propone que el ascenso de la energía sexual sea experimentado en la práctica, más allá de cualquier especulación verbal o metafórica. De ningún modo las personas deben creer que son metáforas los conocimientos sexuales tántricos en los que se basan las prácticas de la retención de semen, del control de la eyaculación, y del ascenso de la energía Kundalini. Se trata de experiencias reales.
La imaginación puede ayudar en la etapa que el Vajrayana o Budismo Tántrico denomina “Etapa Generativa”. La Etapa Generativa (que antecede a la “Etapa de la Consumación”) es la etapa tántrica inicial en que todavía no experimentas como un hecho real las estructuras energéticas sutiles de tu propio cuerpo, a través de las cuales fluye la energía sexual (que es “sexual” debajo, pero que se sutiliza y refina a medida que asciende). Sin embargo, el hecho de utilizar la imaginación en la primera etapa, no significa que sea adecuado generar imaginería libre o prejuicios personales en torno a todo este proceso de evolución sexual, y mucho menos creerlos de manera literal.
Lo primero que hay que decir es que, al empezar, con la retención de semen no recomendamos a nadie que deje de eyacular. Eso es algo a lo que se llega a largo plazo y por decisión propia, solamente si el mismo hombre decide dejar de eyacular. Al iniciarse en el camino de la retención de semen, lo único que recomendamos para mejorar el acto sexual es que el hombre demore la eyaculación todo el tiempo que pueda, hasta tanto el sexo se haya hecho a fondo. Ese es el primer paso de todo un camino para aprender a ser buen amante.
Ya después de que la retención de semen y el control de la eyaculación permitan alargar el acto sexual y darle tiempo a la mujer para que despierte sexualmente y dé todo lo que ella necesite dar por vía sexual, orgásmica y amorosa, entonces es que el hombre puede abandonarse a la eyaculación. En cualquier caso, si él prefiere no eyacular siempre, al menos debe hacerlo en actos sexuales alternos o con frecuencia semejante.
La retención de semen y el control de la eyaculación a voluntad, no implican no eyacular nunca. No eyacular nunca a pesar del sexo intenso, y además sublimar el semen, son logros a largo plazo que alcanzará sólo quien se lo proponga y persevere. El control de la eyaculación es algo más simple y básico que no eyacular nunca y sublimar el semen.
8) ¿Qué le ocurre al semen después de una vasectomía?
Dediquemos algunos comentarios a responder las dudas de los hombres que se hayan realizado algún tipo de vasectomía. Normalmente en este caso la pregunta suele ser: ¿Qué ocurre con los espermatozoides después de la vasectomía? O: ¿Qué le ocurre al semen después de una vasectomía? Algunos hombres, familiarizados con prácticas espirituales relacionadas con el Tantra, el control de la eyaculación y la conservación de la energía seminal, van más allá. Se preguntan si lo que ocurre con el esperma después de la vasectomía (que el cuerpo lo reabsorbe) afecta en algo el camino de evolución sexual y espiritual. A continuación damos respuestas a este tipo de interrogantes.
No debes preocuparte por que la vasectomía obstruya el ascenso de Kundalini. Cortarles a los espermatozoides el camino hacia afuera del cuerpo, no impide en nada la verdadera práctica tántrica, sea budista, hinduista o china. Podrás lograr todo lo que seas capaz de lograr, independientemente de la vasectomía, sea del tipo que sea el bloqueo que se les realice a las vías deferentes (corte quirúrgico, pinzado, obstrucción mecánica, etc.)
El semen se compone de varias sustancias que se mezclan durante la eyaculación. Estas sustancias primero se “emiten”, es decir, primero salen de cada una de las glándulas. Luego, en pocos segundos, se combinan, y durante una segunda etapa llamada “expulsión”, el semen sale disparado a través del glande del pene debido a contracciones. La vasectomía lo único que hace es cerrar el paso de los espermatozoides al semen, es decir, retirarle el fluido fértil al semen, que es el que aportan los testículos. Lo demás sigue ocurriendo normalmente.
No es cierto lo que algunas personas creen acerca de que con la vasectomía ya no eyaculas. La verdad es que con la vasectomía eyaculas normalmente, pero el semen no contiene espermatozoides, o no contiene espermatozoides en cantidad considerable. Inmediatamente después de la vasectomía, durante un tiempo el semen sigue conteniendo algunos espermatozoides. Estos son los que, en el momento de la vasectomía, “ya estaban de viaje” hacia las ampollas deferentes (el ensanchamiento de los vasos deferentes junto a la próstata, donde se colectan los espermatozoides luego de viajar por las vías deferentes). Debido a que ya estaban de viaje, esos espermatozoides se “quedaron del otro lado del cierre” y todavía salen con la eyaculación.
Pero con el tiempo, se calcula que en un máximo de entre 2 y 3 semanas, ya no habrá espermatozoides en el semen de un hombre que se haya practicado la vasectomía. El esperma, como hemos dicho, es el fluido testicular que contiene los espermatozoides. El esperma se acumula en los epidídimos y en la parte de los conductos deferentes que sigue comunicada con los epidídimos. Al encontrar la calle sin salida, allí mismo son reabsorbidos por el cuerpo. Las investigaciones evidencian que los espermatozoides en sí se reabsorben rápidamente, pero que otras sustancias del fluido espermático tardan más en reabsorberse.
Al cerrar la vía de acceso de los espermatozoides hacia el resto de los fluidos emitidos por las glándulas de la eyaculación, lo único que ocurre es que el semen se vuelve infértil. Es un procedimiento corporal que en nada afecta un fenómeno como el ascenso de Kundalini. Lo peor que puede ocurrir es que te confíes y dejes de prestar atención al proceso de inmovilizar el semen, debido a que de ningún modo va a ocurrir embarazo. Esto es algo que les ocurre a algunos hombres que se practican la vasectomía, pero no tiene por qué ocurrir en tu caso.
El hecho de que el semen deje de ser fértil no implica nada en el verdadero aprendizaje del control de la eyaculación ni en sus implicaciones energéticas y espirituales. El verdadero control de la eyaculación se encuentra antes de cualquier movimiento de semen, o incluso antes de su formación o espermatogénesis. Las escrituras Vajrayana hacen todavía más énfasis que las hinduistas en el hecho de que la “gota blanca” o semen debe “subir e ir hacia adentro” y “no bajar e ir hacia afuera”, incluso durante el placer más intenso del acto sexual. La gota blanca debe “derretirse” antes de que pueda ascender.
Esto significa que el verdadero control de la eyaculación se basa en la inmovilización del semen, incluida la inmovilización del esperma en los epidídimos de los testículos. Si no mantienes el esperma sin moverse, es cierto que el cuerpo reabsorberá el fluido espermático, pero eso no es verdadero control, ni va a favorecer el ascenso de la Kundalini, que es un proceso energético y espiritual, no bioquímico. El ascenso de la Kundalini tiene como primer paso conservar la energía seminal, pero para que ésta suba hay que evolucionar en muchos otros aspectos que bloquean debajo la energía seminal.
Para esta evolución, ascenso y sublimación de la energía seminal, se requiere una transformación de la vibración en cada centro energético del cuerpo, especialmente el del corazón. Este “circuito” energético evolutivo llega hasta la desmaterialización del esperma antes de salir de los epidídimos sobre los testículos. Pero si el esperma se mueve de los testículos, ya lo perdiste, da igual si se escapa con la eyaculación o si no logra pasar hacia los conductos eyaculatorios en la próstata y el cuerpo lo reabsorbe. Para hacer ascender la Kundalini, hay que mantener el semen sin que se “emita”, sin que salga de las glándulas. Si se emite, ya se perdió.
Básicamente el ascenso de Kundalini requiere que el semen no se haya movido de las glándulas. Esto se cumple especialmente dentro de cualquier línea de Budismo Tántrico (Vajrayana o Tantrayana), y no tanto en el tantrismo hindú, donde hay escuelas que si basan las prácticas en emitir el semen y luego reabsorberlo (cosa que no recomendamos en absoluto). En el caso de una vasectomía, ese método anticonceptivo no impide aprender a mantener el esperma sin moverse de los testículos.
Técnicamente hablando, lo que provoca la vasectomía a nivel orgánico y glandular no es muy distinto de lo que ocurre con el esperma y los órganos sexuales de los hombres en estado avanzado del camino, que no emiten el esperma ni ningún otro componente del semen. Incluso la reducción de la espermatogénesis y del volumen testicular y de los epidídimos que ocurre a largo plazo luego de una vasectomía (y que también les ocurre a algunos ascetas indostánicos que dejan de usar el pene para eyacular o para hacer sexo), es algo que queda fuera del circuito del ascenso de la Kundalini.
En resumen, si basas el ascenso de la Kundalini en inmovilizar el semen y en evolucionar en otros aspectos de la vida, entonces no importa en absoluto que tengas una vasectomía y que el esperma no llegue al semen. A la larga, cuando el esperma del semen deja de tener función, empieza a producirse menos, y el que se produce, el cuerpo lo reabsorbe cuando empieza a acumularse en los epidídimos y en los conductos deferentes, aunque estén interrumpidos por la vasectomía.
Te aconsejamos que pongas la atención en inmovilizar el semen, en evitar su “emisión” (es decir, que el líquido prostático no se mueva de dentro de la próstata, que el esperma no se mueva de los testículos, etc.), para que no pierdas la energía seminal. En la práctica psicofísica, inmovilizar el semen es lo mismo que inmovilizar la mente y el ego. Si conservas la energía seminal mediante la inmovilización del semen y del ego, entonces la vasectomía no tendrá ninguna implicación negativa en el ascenso de Kundalini ni en tu evolución espiritual.
9) ¿Qué pasa si retengo el esperma? Una respuesta tántrica a tomar en cuenta
Algo importante que también hay que saber, es que la práctica de retención de semen debe mantenerse como algo eminentemente práctico, sin que medien imaginaciones o fantasías en torno a cosas que el hombre y la mujer no estén realmente experimentando. Cuando el Tantra budista o hinduista hablan de la necesidad de elevar la energía sexual no eyaculada a través del “canal central” hacia los centros energéticos superiores, están hablando de algo muy específico y práctico, y no de lo que el sentido común imagina como un pequeño arroyuelo de semen fluyendo hacia el cerebro.
Que la energía seminal se sublime y ascienda, es el resultado ulterior y a largo plazo de la retención de semen y del control de la eyaculación. Son logros a los que el hombre llega si decide llegar tan lejos, y puede que eso no sea para todos. Que ocurra el ascenso espiritualizado o sublimado de la energía sexual a largo plazo, no es una respuesta que el sentido común pueda aceptar para las preguntas de: ¿Qué pasa si retengo el esperma? O: ¿Qué pasa si no eyaculo?
No obstante, si te interesa el tema, te recomendamos que no dejes de tomar en cuenta lo que el Tantra dice sobre la sublimación del semen. Si avanzas mucho en el camino de la retención de semen, la sublimación del semen llegará de manera natural. Será algo que experimentarás cuando alcances niveles más profundos en el camino de aprender a controlar la eyaculación a voluntad y convertirte en un verdadero amante en todo el sentido de la expresión.
Son comprensibles los prejuicios y fantasías en torno al proceso de retención y sublimación del semen. Esos prejuicios y fantasías nacen de que el Tantra en realidad se esté refiriendo a un tipo de anatomía y fisiología que están fuera del sentido común, porque parten de que tenemos un cuerpo energético que es inaccesible no sólo a la percepción ordinaria del ser humano, sino incluso a las herramientas de la ciencia. Desde esa óptica, es totalmente fabulosa la propuesta de que el semen pueda sublimarse.
Por eso es mejor no imaginar nada en relación con ascenso de Kundalini, centros energéticos, sublimación de semen, etc. Si imaginas cuestiones relacionadas con esas realidades sutiles, tu propia imaginación te jugará una mala pasada y te hará creer que todo es fábula. De hecho, ni siquiera des por sentado que la sublimación del semen existe, hasta tanto la experimentes realmente.
10) No tienes que creer ni imaginar: mejor experiméntalo
Si te es difícil creer que sean reales tales cosas como la energía “Kundalini”, el “cuerpo energético”, el aura, los “chakras” (vórtices energéticos)”, los “nadis” (vasos energéticos), etc., no tienes por qué creerlas, porque para ti no existen. Intenta experimentar todo eso, pero no te conformes con creer que es real lo que sólo estás imaginando. Nunca te conviertas en un espécimen de “místico sexual imaginativo”, porque eso no conduce a nada. En los sistemas antiguos de conocimiento la imaginación no estaba incluida. Las realidades sutiles eran algo que debías experimentar realmente, para lo cual tenías que entrenar la conciencia y evolucionar.
Si en este momento las estructuras energéticas sutiles del cuerpo y la sublimación del semen no son algo que experimentes, mejor no lo imagines. Simplemente asume esos conocimientos de manera más práctica, y siempre que sea posible, busca correlación entre los conocimientos tántricos y algunas cuestiones científicas o prácticas en las que puedas creer. Por ejemplo, en las cuestiones referentes al manejo voluntario de la eyaculación, puedes acogerte a una propuesta más científica en vez de tener que creer que el semen tiene esos 2 absurdos caminos de, o bien subir al cerebro en forma de semen o bien acumularse en los testículos en forma de queso. Ninguna de las dos cosas es cierta.
Lo que realmente hay que lograr hacer ascender, es el semen transmutado en energía. El semen nunca se acumula demasiado: o lo eyaculas durante un “sueño húmedo”, o el cuerpo lo reabsorbe. Lograr transmutarlo y sublimarlo requiere de una evolución que se encuentra más allá del sentido común de un ser humano normal. La transmutación y la sublimación del semen no son un tema de conversación, sino un logro mayor a largo plazo que resulta de la simple práctica inicial de la retención de semen.
Me hice una «vasectomía» que es graparnlos conductos en lugar de cortarlos … Que tentó se interpone eso con mi práctica meditativa ? Se puede solucionar de alguna manera ?
Hola, Rodolfo. Gracias por la pregunta. A partir de ella incluiremos contenido nuevo al artículo, ya que tu duda es la de muchos más. Aquí te damos una respuesta breve, pero luego podrás leer el contenido nuevo del artículo, que incluirá respuestas a las dudas sobre la relación entre la vasectomía y el control de la eyaculación, y muchas más.
Básicamente la vasectomía no implica nada en el ascenso de la energía sexual: ni lo impide ni lo favorece. La vasectomía sólo les bloquea el paso a los espermatozoides hacia el exterior del cuerpo, y el semen sin esperma se vuelve infértil. Pero fuera de esto, nada cambia con respecto al control de la eyaculación.
Si, tal como nosotros recomendamos (a partir del conocimiento de la milenaria tradición tántrica y taoísta), basas el control de la eyaculación en la inmovilización del semen y no en la represión de la eyaculación, entonces el esperma no se moverá de los epidídimos sobre los testículos, y poco importa que no tengan camino de salida. La sublimación de la energía sexual es un proceso sutil, que ocurre en un estadio seminal anterior al movimiento del semen hacia afuera del cuerpo, y que implica evolucionar en muchas cosas más, no sólo en la conservación de la energía seminal.
La inmovilización del semen es idéntica a la inmovilización de la mente y del ego, lo cual implica evolución psicoespiritual más allá de la conservación del semen. Puedes alcanzar cualquier meta tántrica a pesar de la vasectomía. Sólo mantén la intención de inmovilizar el semen, que no se mueva del interior de las glándulas aunque estés experimentando el placer del acto sexual, y evoluciona tus centros energéticos para que la Kundalini pueda ascender, ya sea mediante la meditación o mediante el acto sexual meditativo.
Muy buen articulo, muy completo.
Seria muy bueno conectar toda esta informacion con la propia tecnica de «transmutacion de energia sexual», para dar a conocer que estos metodos no solo pueden mejorarnos como amantes, sino tambien ayudarnos a ser exitosos en otros ambitos de la vida.
Gracias!
Muchas gracias. Nos alegra que te haya sido útil el artículo. Así es, la conservación del semen y su transmutación no sólo favorecen el acto sexual. También ayudan a evolucionar en muchos aspectos de la vida. Estamos por empezar a impartir un curso online sobre la retención de semen, y vamos a incluir el tema que nos sugieres. Que tengas muchos éxitos.
Ya hice el pago de $201.43 que o a quien le envio la ficha?
Hola. Muchas gracias por tu compra. Como hiciste el pago por Oxxo, tarda alrededor de un día en reflejarse en la cuenta (los pagos en otros establecimientos y bancos se reflejan inmediatamente). Recién te escribimos un email a la dirección que nos diste. Envíanos una foto de la ficha por esa vía, y de inmediato te enviamos el libro. Saludos.
Hola. Ya se verificó el pago del Oxxo. Vimos que ya descargaste el libro desde el enlace, pero te lo enviamos también por email. Cualquier pregunta, escríbenos sin problemas. Un saludo con afecto, Susana de Amor Sexual