10 consejos para armonizar alimentación y sexualidad

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Alimentación y sexualidad tienen más que ver de lo que parece. Comer muy poco no es aconsejable, ya que el buen acto sexual que proponemos en nuestros escritos, aunque sereno, será una actividad intensa, y que genere energía depende también de la que ya tengas. Son las transnacionales de la moda y el consumismo, mediante bombardeos de publicidad, quienes tratan de convencerte de que lucir un cuerpo escuálido es el ideal de belleza. Pero te aseguramos que te dicen [...]

Un método simple para aprender a meditar

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Tal vez hayas oído hablar de la meditación, o alguna vez hayas visto a alguien meditando. Casi todos asociamos la meditación con alguna imagen o con alguien que hayamos visto alguna vez sentado en la posición que en el Oriente llaman Padmasana o Postura del Loto: piernas cruzadas peculiarmente debajo del cuerpo, ojos cerrados o semicerrados, y las manos descansando sobre las rodillas, tal vez con el índice y el pulgar unidos en sus puntas formando un círculo —uno [...]

Llegar al orgasmo sin eyaculación

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El orgasmo sin eyaculación es una maravilla a la que el hombre llega de modo natural, luego de estar el tiempo suficiente haciendo el sexo sin eyacular. Para que el hombre pueda tener orgasmos mucho más poderosos que los que hoy tiene, y para que pueda además tener más de un orgasmo en un mismo acto sexual, él poco a poco debe aprender a llegar al orgasmo sin eyacular. Luego de un orgasmo como éste él no se sentirá cansado, [...]

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